Sexological Bodywork - Körperarbeit und Coaching

 

Hast du Themen mit deinem Körper, mit deiner Sexualität und in deinem erotischen Beziehungsleben, bei denen du dir Veränderung wünschst? Möchtest du vielleicht aus festgefahrenen, unbefriedigenden Mustern ausbrechen? Erlebst du beim Sex Blockaden, Einschränkungen, Schmerzen in Folge körperlicher oder seelischer Verletzungen, die du aufarbeiten und überwinden möchtest? Sehnst du dich danach, neue Facetten deiner Sexualität zu entdecken und deinen Körper besser spüren und lieben zu lernen?

 

Eine Sitzung dauert ca. 2 bis 3 Stunden und besteht in der Regel aus drei Teilen:

• Einstiegsgespräch – Thema definieren, Zielsetzung

• Körperarbeit – es stehen verschiedene Tools (z.B. Atem-/Bewegungsübungen, Selbstberührungen, Meditationen, Massagen, Genital-/Analmapping ) zur Verfügung, welche wir gemeinsam nach deinen Bedürfnissen zusammenstellen

• Abschlussgespräch – Feedback, Hausaufgaben

 

Es lohnt sich, eine Serie von mindestens 3 Sitzungen zu buchen, da sich ein Thema meist nicht in einer einmaligen Sitzung aufarbeiten lässt.